{
  "schema": "stepacross.manual.v1",
  "slug": "reformeur-pilates-chene",
  "lang": "fr",
  "title": "Machine de Réforme Pilates en Chêne",
  "description": "215064",
  "status": "public",
  "chapters": [
    {
      "infos": [
        {
          "title": "Conseils de sécurité",
          "text": "**Assurez-vous d'avoir lu et compris entièrement le manuel d'instructions et les conseils de sécurité avant d'utiliser ce produit.**\n\n&#x20;\n\n* Maintenez toujours une posture et un alignement corrects lors de l'utilisation de la machine de Pilates reformer pour éviter les tensions ou les blessures.\n* Placez le reformer sur une surface stable et plane pour garantir qu'il reste immobile pendant l'utilisation.\n* Dans la mesure du possible, utilisez des tapis antidérapants sous le reformer pour éviter tout mouvement ou glissement pendant les exercices.\n* Portez des chaussures appropriées ou des chaussettes antidérapantes.\n* Gardez les mains et les doigts éloignés des pièces mobiles à tout moment pour éviter les blessures par pincement ou coincement.\n* Évitez de trop étirer vos muscles ou articulations en progressant graduellement et seulement à un niveau approprié à votre condition physique et votre flexibilité.\n* Consultez un professionnel de santé avant d'utiliser le reformer si vous avez des conditions médicales préexistantes ou des blessures.\n* Vérifiez et ajustez les réglages des ressorts avant chaque séance pour vous assurer que le niveau de résistance est adapté à votre niveau de forme physique et à l'exercice effectué.\n* Ne dépassez pas la limite de poids indiquée par le fabricant pour la machine.\n* Assurez-vous que les enfants ou les personnes non autorisées n'accèdent pas à la machine ou ne l'utilisent pas sans surveillance.\n* Cessez immédiatement d'utiliser le reformer si vous ressentez une douleur, des vertiges ou un inconfort pendant l'exercice et consultez un professionnel de santé.\n* Évitez l'humidité excessive : Gardez le reformer dans une pièce sèche et à température contrôlée pour éviter le gauchissement, le gonflement, la fissuration ou les échardes qui pourraient entraîner des blessures.\n\n**La responsabilité de Monster Group UK Limited sera limitée à la valeur commerciale du produit uniquement.**\n\n**Veuillez visiter https\\://monstershop.co.uk/policies/terms-of-service pour consulter les conditions générales complètes.**",
          "type": "Safety"
        },
        {
          "title": "Informations GPSR",
          "text": "**Royaume-Uni**\n\n* **Fabricant :** Monster Group UK Limited, Monster House 19-23 Alan Farnaby Way, Industrial Estate Sheriff Hutton, York YO60 6PG, Angleterre.\n* **Personne Responsable :** Rana Harvey, Monster Group UK Limited, Monster House 19-23 Alan Farnaby Way, Industrial Estate Sheriff Hutton, York YO60 6PG, Angleterre. +441347878880\n\n**UE**\n\n* **Fabricant :** Monster Group BV, Van Heemskerckweg 28A & B, Venlo 5928LL Pays-Bas.\n* **Personne Responsable :** Rana Harvey, Monster Group BV, Van Heemskerckweg 28A & B, Venlo 5928LL, Pays-Bas. +441347878880\n",
          "type": "Gpsr"
        }
      ],
      "steps": [
        {
          "number": 1,
          "description": "**Doté de 5 ressorts interchangeables pour une résistance ajustable, ajoutez les ressorts selon votre niveau de résistance souhaité et l'image jointe :**\n\n| Couleur | Poids de résistance | Niveau de résistance |\n| :----- | :------------------- | :--------------- |\n| Rouge  | 28-61lb (13-28kg)   | Lourd            |\n| Vert   | 12-32lb (5.5-14.5kg)| Moyen            |\n| Jaune  | 8-18.5lb (3.7-8.4kg)| Léger            |",
          "images": [
            {
              "path": "images/e836de3f62d47f5f.jpg"
            }
          ]
        },
        {
          "number": 2,
          "description": "**Installer les coussins d'épaule :** Insérez les coussins d'épaule dans les emplacements désignés sur la base du reformer. Assurez-vous qu'ils sont bien fixés en les alignant avec les plaques métalliques et en serrant les boutons de réglage pour éviter tout mouvement pendant l'utilisation.",
          "images": [
            {
              "path": "images/31eff02f3ff60987.jpg",
              "alt": ""
            },
            {
              "path": "images/827ae481955d7a83.jpg"
            },
            {
              "path": "images/440bae27477817bb.jpg"
            },
            {
              "path": "images/9bf94c48c61a13fd.jpg"
            }
          ],
          "title": "Installation sécurisée des coussins d'épaule"
        },
        {
          "number": 3,
          "description": "**Installer les poignées d'oreiller d'épaule :** Prenez la poignée d'oreiller d'épaule et alignez-la avec la fente désignée sur la base du reformer. Insérez l'extrémité filetée dans la fente et tournez-la dans le sens des aiguilles d'une montre pour la fixer fermement. Assurez-vous que le poteau est solidement en place pour éviter tout mouvement pendant l'utilisation. Répétez le processus pour la deuxième poignée d'oreiller d'épaule.",
          "images": [
            {
              "path": "images/7c8c84ba7b8c03f3.jpg"
            },
            {
              "path": "images/fc86039cf5a54efe.jpg"
            },
            {
              "path": "images/d2dd7c7471d9682e.jpg"
            },
            {
              "path": "images/ecc0a6f09c69ef87.jpg"
            }
          ],
          "title": "Installation des poignées d'oreiller d'épaule"
        },
        {
          "number": 4,
          "description": "**Installer les poteaux de lanière :** Alignez les poteaux de lanière avec les fentes désignées sur le cadre du reformer. Insérez les poteaux et fixez-les à l'aide des boutons de réglage. Assurez-vous que les poteaux sont fermement en place en serrant les boutons pour éviter tout mouvement pendant l'utilisation.",
          "images": [
            {
              "path": "images/b97f29643e89954e.jpg"
            },
            {
              "path": "images/6329aabd1c1df6f8.jpg"
            },
            {
              "path": "images/a2ed01c2bdbd8d07.jpg"
            },
            {
              "path": "images/5ca6b71877685af2.jpg"
            }
          ],
          "title": "Alignement et fixation des poteaux de lanière"
        },
        {
          "number": 5,
          "description": "**Installer les poulies de lanière :** Prenez les poulies de lanière et alignez-les avec le haut des poteaux de lanière. Insérez les poulies dans les fentes désignées et sécurisez-les en serrant les boutons de réglage. Assurez-vous que les poulies sont fermement en place pour maintenir la stabilité pendant l'utilisation.",
          "images": [
            {
              "path": "images/c3ffdebfb805c446.jpg"
            },
            {
              "path": "images/08e647fe94dd13b4.jpg"
            },
            {
              "path": "images/5f5b900de42165d3.jpg"
            }
          ],
          "title": "Alignement et sécurisation des poulies"
        },
        {
          "number": 6,
          "description": "**Installer la Corde et la Poignée :**\n\n1. **Attacher la Corde :** Commencez par enfiler la corde à travers le système de poulies. Assurez-vous que la corde est bien placée dans les rainures des poulies pour permettre un mouvement fluide.\n2. **Sécuriser la Corde :** Une fois enfilée, tirez la corde pour qu'elle soit tendue et sécurisez-la en faisant un nœud à l'extrémité. Assurez-vous que le nœud est serré pour éviter tout glissement pendant l'utilisation.\n3. **Positionner la Corde :** Alignez la corde le long du chemin désigné, en vous assurant qu'elle n'est pas tordue et qu'elle passe sans encombre à travers tous les guides et poulies.\n4. **Vérifier la Tension :** Testez la tension de la corde en la tirant doucement. Ajustez si nécessaire pour vous assurer qu'elle se déplace librement sans jeu excessif.",
          "images": [
            {
              "path": "images/0f382acd39b4b5ed.jpg"
            },
            {
              "path": "images/1bf4ce4576365a80.jpg"
            },
            {
              "path": "images/1077fec8bf2cd457.jpg"
            },
            {
              "path": "images/987c5ae36bc1265a.jpg"
            }
          ],
          "title": "Installation et Réglage de la Corde"
        },
        {
          "number": 7,
          "description": "**Installer la housse de poignée antidérapante :**\n\n1. **Positionner la housse de poignée antidérapante :** Alignez la housse de poignée antidérapante sur le guidon, en vous assurant qu'elle est centrée et couvre toute la longueur de la barre.\n2. **Fixer la housse :** Enroulez la housse autour du guidon, en pressant les bords ensemble pour la fixer solidement. Assurez-vous que la housse est tendue et lisse, sans espaces ni zones lâches.\n3. **Vérifier la stabilité :** Appuyez doucement et tirez sur la housse pour confirmer qu'elle est fermement attachée et ne glissera pas pendant l'utilisation. Ajustez si nécessaire pour maintenir un ajustement sécurisé.",
          "images": [
            {
              "path": "images/ebd995364a86f92c.jpg"
            },
            {
              "path": "images/d821d15f932bbb26.jpg"
            },
            {
              "path": "images/6abb125b52382c84.jpg"
            }
          ],
          "title": "Installation de la housse de poignée"
        },
        {
          "number": 8,
          "description": "**Installer la Sangle à Crochet :**\n\n1. **Positionner la Sangle à Crochet :** Prenez la sangle à crochet et localisez les points d'attache sur le cadre du reformer.\n2. **Attacher la Sangle à Crochet :** Fixez solidement chaque extrémité de la sangle à crochet aux crochets désignés sur le cadre. Assurez-vous que les clips sont entièrement engagés pour éviter tout détachement pendant l'utilisation.\n3. **Vérifier l'Alignement :** Vérifiez que la sangle à crochet est uniformément alignée et tendue sur le cadre. Ajustez si nécessaire pour garantir la stabilité et le bon fonctionnement.\n4. **Confirmer la Sécurité :** Tirez doucement sur la sangle à crochet pour confirmer qu'elle est solidement attachée et ne glissera pas pendant les exercices. Ajustez la tension si nécessaire.",
          "images": [
            {
              "path": "images/8ee6e9165d617191.jpg"
            },
            {
              "path": "images/d153c6bde202c6bb.jpg"
            },
            {
              "path": "images/b6e6cf914c5bb811.jpg"
            },
            {
              "path": "images/d6ebb545d148fa5c.jpg"
            }
          ],
          "title": "Installation et Réglage de la Sangle à Crochet"
        },
        {
          "number": 9,
          "description": "Installez une Boîte carrée noire",
          "images": [
            {
              "path": "images/77d6e93ccfb7a9fc.jpg"
            }
          ]
        },
        {
          "number": 10,
          "description": "**Installer la Planche de pied :**\n\n1. **Positionner la Planche de pied :** Alignez la planche de pied avec les fentes désignées à l'extrémité du cadre du reformer.\n2. **Fixer la Planche de pied :** Insérez la planche de pied dans les fentes et assurez-vous qu'elle est fermement en place. Serrez tous les boutons de réglage ou fixations pour la sécuriser.\n3. **Vérifier la Stabilité :** Appuyez doucement sur la planche de pied pour confirmer qu'elle est stable et ne bougera pas pendant l'utilisation. Ajustez si nécessaire pour garantir un ajustement sécurisé.",
          "images": [
            {
              "path": "images/d821d15f932bbb26.jpg"
            },
            {
              "path": "images/f62bbb3ec6c05006.jpg"
            },
            {
              "path": "images/35fa5f26a3b9f6b4.jpg"
            }
          ],
          "title": "Installation et Stabilisation de la Planche de pied"
        },
        {
          "number": 11,
          "description": "* **Inspectez régulièrement le reformer pour détecter tout signe d'usure ou de dommage. N'utilisez pas la machine si des composants semblent défectueux ou compromis.**\n* **Assurez-vous que tous les boulons, vis et connexions sont bien serrés avant chaque utilisation pour maintenir la stabilité et la sécurité de la machine.**\n* **Lorsque vous ne l'utilisez pas, rangez le reformer dans le sac de rangement fourni dans un environnement sec et intérieur, pour éviter les dommages ou la détérioration des matériaux.**\n* **Essuyez les surfaces en cuir PVC du reformer après chaque utilisation avec un chiffon doux et humide et une solution de savon doux pour maintenir la propreté et éviter la dégradation des matériaux. Évitez d'utiliser des produits chimiques agressifs ou des matériaux abrasifs.**",
          "images": [],
          "title": "Entretien"
        },
        {
          "number": 12,
          "description": "* **QUE FAIRE S'IL MANQUE DES PIÈCES DANS MA COMMANDE ?**\n\nSi une pièce semble manquer dans votre commande, contactez notre équipe d'assistance clientèle amicale et serviable dans les 7 jours suivant la réception.\n\n* **POUR TOUS LES AUTRES PROBLÈMES, VEUILLEZ CONTACTER NOTRE ÉQUIPE D'ASSISTANCE CLIENTÈLE.**",
          "images": [],
          "title": "Dépannage"
        }
      ],
      "sections": [],
      "materials": {
        "items": [
          {
            "name": "Corde + Poignée"
          },
          {
            "name": "Poteau de lanière",
            "image": {
              "path": "images/19f4b1d53aa40adf.jpg",
              "alt": ""
            }
          },
          {
            "name": "Poulie de corde de traction",
            "image": {
              "path": "images/e8645124f51b1d95.jpg",
              "alt": ""
            }
          },
          {
            "name": "Poignée d'oreiller d'épaule",
            "image": {
              "path": "images/05af91b48d4718f7.jpg",
              "alt": ""
            }
          },
          {
            "name": "Coussins d'épaule",
            "image": {
              "path": "images/c6205a3fe2df31a4.jpg",
              "alt": ""
            }
          },
          {
            "name": "Boîte carrée noire"
          },
          {
            "name": "Planche de pied",
            "image": {
              "path": "images/f27912e2710a794d.jpg",
              "alt": ""
            }
          },
          {
            "name": "Planches à ressorts",
            "image": {
              "path": "images/24ae1cec9d2abc42.jpg",
              "alt": ""
            }
          },
          {
            "name": "Housse de poignée antidérapante",
            "image": {
              "path": "images/90c3f1928d91d11d.jpg",
              "alt": ""
            }
          },
          {
            "name": "Sangle à crochet",
            "image": {
              "path": "images/56ada259899b3ec7.jpg",
              "alt": ""
            }
          }
        ],
        "title": "Parts"
      },
      "productInfo": {
        "characteristics": [
          {
            "label": "SKU",
            "value": "215064"
          }
        ],
        "variations": [
          {
            "name": " ",
            "value": "215064"
          },
          {
            "name": "Dimensions",
            "value": "230 x 69 x 58cm"
          },
          {
            "name": "Matériau",
            "value": "Chêne, Bois, Acier inoxydable, Acier au carbone, Caoutchouc, Cuir PVC"
          },
          {
            "name": "Poids",
            "value": "65KG"
          },
          {
            "name": "Capacité de poids ",
            "value": "200KG"
          }
        ],
        "name": "Réformeur Pilates en Chêne",
        "description": "Merci d'avoir choisi le réformeur Pilates pliable, une solution polyvalente et peu encombrante pour votre routine de fitness et de bien-être. Ce réformeur est entièrement équipé d'un repose-pieds, d'une planche à ressorts et d'accessoires de boîte, ainsi que d'une planche de saut trampoline unique pour plus de variété et de plaisir ! Avec six ressorts en acier offrant trois niveaux de résistance, une barre de pieds avec huit positions, un rembourrage en cuir PVC doux et un sac de rangement pratique, il combine confort, durabilité et commodité pour une expérience Pilates de qualité professionnelle. \n"
      }
    }
  ],
  "cover": {
    "title": "Machine de Réforme Pilates en Chêne",
    "description": "215064",
    "image": {
      "path": "images/25f162e48a8fb9e7.jpg",
      "alt": ""
    }
  }
}