monstershopmonstershop.co.uk
Instructions by monstershopBieżnia Drewniana Zakrzywiona Pod Biurko
monstershop

Bieżnia Drewniana Zakrzywiona Pod Biurko

Bieżnia Drewniana Zakrzywiona Pod Biurko
Before you start
Porady dotyczące bezpieczeństwa
Steps
1. Instrukcje obsługi2. Regulacja prędkości3. Zmiana oporu4. Konserwacja5. Rozwiązywanie problemów

No results

monstershop
monstershop / Bieżnia Drewniana Zakrzywiona Pod Biurko
Bieżnia Drewniana Zakrzywiona Pod Biurko
monstershop

Instrukcje od

monstershop

Bieżnia Drewniana Zakrzywiona Pod Biurko

215066

Informacje o produkcie

Biurkowa Drewniana Bieżnia Zakrzywiona

Przedstawiamy Biurkową Drewnianą Bieżnię Zakrzywioną – eleganckie, oszczędzające miejsce rozwiązanie zaprojektowane, aby utrzymać Cię w ruchu podczas pracy. Wykonana z trwałej drewnianej ramy i ergonomicznego zakrzywionego designu, ta bieżnia wspiera naturalny ruch chodzenia dla lepszego komfortu i wydajności. Wyposażona w regulowany mechanizm oporu, pozwala łatwo dostosować intensywność chodzenia do Twoich celów fitness. Idealna do domowych biur lub miejsc pracy, ta bieżnia łączy styl, funkcjonalność i wszechstronność, pomagając Ci pozostać zdrowym i produktywnym przez cały dzień.
SKU
215066
215066
Długość145cm
Szerokość80cm
Wysokość50cm
Liczba biegów8

Porady dotyczące bezpieczeństwa

Proszę zapoznać się z Bezpiecznymi Zasadami Pracy, aby zapobiec urazom lub uszkodzeniom urządzenia.

  • Upewnij się, że przeczytałeś i w pełni zrozumiałeś instrukcję obsługi oraz porady dotyczące bezpieczeństwa przed użyciem tego produktu. 
  • Umieść bieżnię w czystym, niezakłóconym miejscu, aby zmniejszyć ryzyko potknięcia się lub upadku podczas wchodzenia lub schodzenia. 
  • Użyj maty antypoślizgowej lub powierzchni wokół bieżni, aby poprawić stabilność i zmniejszyć ryzyko poślizgnięcia się. 
  • Ostrożnie wejdź na bieżnię, ustawiając stopy stabilnie przed rozpoczęciem ruchu. 
  • Utrzymuj prawidłową postawę podczas chodzenia, trzymając plecy prosto i angażując mięśnie brzucha, aby zapobiec nadwyrężeniom. 
  • Unikaj nagłych lub nadmiernych zmian oporu; zwiększaj opór stopniowo, aby zapobiec nadmiernemu wysiłkowi i obciążeniu stawów. 
  • Jeśli masz jakiekolwiek istniejące schorzenia, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem tej bieżni. 
  • Rób regularne przerwy, aby zapobiec zmęczeniu, nadwyrężeniom i urazom wynikającym z nadmiernego użytkowania, zwłaszcza podczas długich sesji. 
  • Nie noś luźnej odzieży, szalików ani długich akcesoriów, które mogą zostać wciągnięte przez pas bieżni. 
  • Upewnij się, że sznurowadła są dobrze zawiązane przed użyciem bieżni, aby zapobiec potknięciu się lub zaplątaniu. 
  • Zwracaj uwagę na punkty zaciskowe na bieżni i trzymaj palce, odzież oraz przedmioty z dala od ruchomych części. 
  • Jeśli używasz bieżni w wspólnej przestrzeni roboczej, umieść ją na macie pochłaniającej hałas, aby zminimalizować zakłócenia. 
  • Regularnie sprawdzaj bieżnię pod kątem oznak zużycia, luźnych elementów lub uszkodzeń. Nie używaj, jeśli wykryjesz jakiekolwiek problemy. 
  • Utrzymuj bieżnię w czystości i wolną od kurzu lub zanieczyszczeń, aby zapewnić optymalny ruch pasa i zapobiec problemom mechanicznym. 
  • Dzieci i zwierzęta domowe powinny być trzymane z dala od bieżni podczas jej używania, aby zapobiec wypadkom. 
  • Jeśli podczas korzystania z bieżni poczujesz zawroty głowy, duszność lub ból, natychmiast przerwij i w razie potrzeby zasięgnij pomocy medycznej. 
  • Nigdy nie skacz na bieżnię ani z niej nie zeskakuj, gdy jest w ruchu; zawsze pozwól jej zwolnić przed zejściem. 
  • Upewnij się, że bieżnia znajduje się na stabilnej, równej powierzchni przed użyciem, aby zapobiec przewróceniu się lub braku równowagi. 
  • Zawsze całkowicie zatrzymaj bieżnię i zejdź z niej przed regulacją oporu na dole urządzenia. 
  • Przechowuj bieżnię w suchym, wewnętrznym miejscu, z dala od ekstremalnych temperatur, wilgoci lub bezpośredniego światła słonecznego, aby przedłużyć jej żywotność.  

Odpowiedzialność Monster Group UK Limited będzie ograniczona do wartości handlowej produktu. Proszę odwiedzić https://monstershop.co.uk/policies/terms-of-service, aby zapoznać się z pełnymi warunkami.

1. Instrukcje obsługi

  • Wejdź na bieżnię, korzystając z podnóżków po obu stronach pasa.
  • Wejdź powoli na pas, zanim stopniowo zwiększysz prędkość do pożądanej.
  • Aby się zatrzymać, stopniowo zwalniaj tempo, ostrożnie przesuwając się w kierunku tylnej części bieżni. Gdy bieżnia wystarczająco zwolni, umieść stopy na podnóżkach, zanim zejdziesz z bieżni.

2. Regulacja prędkości

  • Aby zwiększyć prędkość bieżni, przesuń się bliżej przodu pasa bieżni podczas ćwiczeń.
  • Aby zmniejszyć prędkość bieżni, przesuń się w kierunku tyłu pasa bieżni.

3. Zmiana oporu

  • Aby zmienić opór bieżni, dostosuj przekładnię znajdującą się pod górną warstwą pasa. Pozwoli to na zwiększenie lub zmniejszenie poziomu oporu nałożonego na pas podczas ćwiczeń.

UWAGA: ten krok należy wykonać tylko wtedy, gdy bieżnia NIE jest używana. Zmiana oporu podczas korzystania z bieżni może prowadzić do obrażeń i/lub uszkodzenia bieżni.

4. Konserwacja

  • Regularnie sprawdzaj pas biegowy, aby upewnić się, że pozostaje wycentrowany i odpowiednio napięty.
  • Nierównomierne zużycie lub ślizganie się może wskazywać na potrzebę wyrównania lub regulacji.
  • Raz w miesiącu sprawdzaj i dokręcaj śruby, wkręty i inne elementy mocujące, aby zapobiec ich poluzowaniu się w wyniku wibracji podczas użytkowania.
  • Z biegiem czasu pas może się zużywać lub stać się śliski. Sprawdzaj oznaki strzępienia się lub spłaszczenia powierzchni bieżnika.
  • Wymień pas, jeśli widoczne jest znaczne zużycie, aby uniknąć zagrożeń bezpieczeństwa.
  • Sprawdzaj, czy na ramie lub konstrukcji pokładu nie ma pęknięć, rdzy lub zużycia. Natychmiast zajmij się plamami rdzy, aby zapobiec ich rozprzestrzenianiu się.
  • Nasłuchuj nietypowych dźwięków podczas użytkowania. Piski lub zgrzyty mogą wskazywać na problemy z łożyskami lub niewłaściwe wyrównanie.
  • Dobrze wentylowane środowisko zmniejsza gromadzenie się wilgoci, co może chronić metalowe elementy i zmniejszać ryzyko korozji.

5. Rozwiązywanie problemów

  • CO ZROBIĆ, JEŚLI W MOIM ZAMÓWIENIU BRAKUJE CZĘŚCI?

Jeśli w Twoim zamówieniu brakuje jakiejkolwiek części, skontaktuj się z naszym przyjaznym i pomocnym Zespołem Wsparcia Klienta w ciągu 7 dni od otrzymania przesyłki.

  • W PRZYPADKU WSZYSTKICH INNYCH PROBLEMÓW, PROSIMY O KONTAKT Z NASZYM ZESPOŁEM WSPARCIA KLIENTA.
monstershop
monstershop (opens in new tab)Terms (opens in new tab)Privacy (opens in new tab)